نصائح للحفاظ على صحة الأظافر

تُعتبر الأظافر أحد أهم مؤشرات الصحة العامة والتي يتم تحديدها من خلال لونها ومدى نعومتها، حيثُ تتكون الأظافر من طبقات متعددة من الكيراتين، وهو البروتين البنائي للأظافر و الذي يعطيها القوة ، لذلك يجب الحفاظ على نظافتها دوماً من خلال اتباع بعض النصائح للحفاظ على أظافر صحية خالية من الخدوش .

اقرأ المزيد