تُعتبر الأظافر أحد أهم مؤشرات الصحة العامة والتي يتم تحديدها من خلال لونها ومدى نعومتها، حيثُ تتكون الأظافر من طبقات متعددة من الكيراتين، وهو البروتين البنائي للأظافر و الذي يعطيها القوة ، لذلك يجب الحفاظ على نظافتها دوماً من خلال اتباع بعض النصائح للحفاظ على أظافر صحية خالية من الخدوش .
اقرأ المزيد